干海参作为一种海产品，具有滋补强身、增强免疫力、促进伤口愈合、改善皮肤状况以及抗疲劳等功效和作用。
1.滋补强身：干海参含有丰富的蛋白质和多种微量元素，能够为人体提供必要的营养，增强体质。
2.增强免疫力：海参中的多糖和皂苷等成分，有助于提高人体的免疫能力，对抗疾病。
3.促进伤口愈合：干海参含有的胶原蛋白，对于伤口的愈合和组织修复具有积极作用。
4.改善皮肤状况：海参中的多种营养成分，对皮肤有滋润和修复的效果，有助于改善皮肤干燥、粗糙等问题。
5.抗疲劳：干海参中的营养成分能够提供能量，帮助缓解身体疲劳，提高工作效率。
在食用干海参时，建议选择品质好的产品，并按照正确的方法进行泡发和烹饪，以确保其营养成分能够被人体充分吸收。同时，适量食用，避免过量摄入，以免造成身体负担。