大众养生网

啤酒的功效与作用是什么

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

啤酒作为一种广受欢迎的饮品,具有消暑解渴、促进消化、提神醒脑、利尿以及社交活动等多种功效和作用。

1.消暑解渴:啤酒中的碳酸气泡在口中破裂时,可以带来清凉感,有效缓解夏日的炎热,帮助人们消暑解渴。

2.促进消化:啤酒中含有的二氧化碳和酒精成分能够刺激胃液分泌,有助于食物的消化和吸收。

3.提神醒脑:适量饮用啤酒可以刺激大脑神经,使人精神振奋,有助于提高工作效率。

4.利尿作用:啤酒中的水分和某些成分能够促进肾脏的排泄功能,有助于排出体内多余的水分和盐分。

5.社交活动:啤酒常作为社交场合的饮品,有助于增进人与人之间的交流和友谊。

虽然啤酒具有一定的健康益处,但过量饮用可能会导致健康问题。建议适量饮用,特别是对于有特定健康问题的人群,应在医生指导下饮用。同时,啤酒不应作为日常的主要饮品,应与其他健康饮品如水、茶等交替饮用,以保持身体健康。

推荐文章

推荐问答