尿酸的正常范围值通常在男性为202-416μmol/L,女性为142-356μmol/L。这个范围会因个体差异、饮食习惯、生活方式等因素有所不同。
尿酸是人体代谢嘌呤后产生的一种物质,正常情况下,它会通过肾脏排出体外。当尿酸生成过多或排泄不足时,血液中的尿酸水平会升高,可能导致高尿酸血症。高尿酸血症是痛风等疾病的常见原因,还可能与心血管疾病、肾脏疾病等健康问题有关。尿酸水平的异常可能与遗传因素、饮食中高嘌呤食物摄入过多、饮酒、肥胖等因素相关。
对于尿酸水平偏高的人群,建议调整饮食习惯,减少高嘌呤食物的摄入,如红肉、海鲜等,并保持适量运动,控制体重。同时,应定期监测尿酸水平,并在医生指导下采取适当的治疗措施。如果出现关节疼痛、肿胀等症状,应及时就医,以便得到正确的诊断和治疗。