咽喉肿痛不能一招消除，其消除方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先要保证充足的休息，避免过度劳累。同时，多喝水，保持口腔和咽喉湿润，可以缓解咽喉肿痛。饮食上应选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。
2.物理治疗
可以通过温盐水漱口来减轻咽喉不适，盐水有助于消炎杀菌。此外，适当的热敷也有助于缓解咽喉肿痛，可以使用热毛巾敷在颈部和咽喉部位。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些药物药物来缓解咽喉肿痛，如复方氨酚烷胺片、复方甘草片和罗红霉素片等。这些药物可以减轻炎症和疼痛，但需注意药物的副作用和相互作用。
咽喉肿痛时，应注意个人卫生，避免接触感冒患者，减少感染的风险。如果症状持续不缓解或伴有高热、呼吸困难等情况，应及时就医。