闭口粉刺的祛除方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食清淡、适量运动等，有助于改善皮肤状况。避免过度清洁或使用刺激性强的护肤品，以免加重皮肤负担。
2.物理治疗
可以尝试使用温和的去角质产品，帮助去除死皮细胞，减少闭口粉刺的形成。此外，定期进行专业的皮肤护理，如深层清洁、毛孔清洁等，也有助于改善闭口粉刺。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用含有水杨酸、果酸或视黄醇等成分的外用药膏，如2%水杨酸凝胶、5%果酸霜、0.025%视黄醇乳膏等，这些成分有助于促进皮肤更新，减少闭口粉刺。需要注意的是，使用这些药物时应遵循医嘱，避免过量使用。
日常应注意保持皮肤清洁，避免使用堵塞毛孔的化妆品，若闭口粉刺问题严重，应及时就医，寻求专业治疗。