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感冒了不能吃鸡蛋吗

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

感冒时,一般不建议吃鸡蛋。这是因为感冒时身体需要更多的能量来对抗病毒,而鸡蛋属于高蛋白食物,消化它们需要消耗较多的能量,可能会分散身体对抗感冒病毒的力量。

在感冒期间,饮食应以清淡易消化为主。高蛋白食物如鸡蛋、牛奶和肉类,虽然营养丰富,但在感冒时可能会增加消化系统的负担。此外,一些感冒药物如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿莫西林等,也可能与高蛋白食物相互作用,影响药物的吸收和效果。因此,在感冒期间,应优先选择容易消化的食物,如粥、面条等,并在医生指导下合理用药。

总之,感冒时应该避免食用鸡蛋等高蛋白食物,选择易消化的食物,并注意药物的正确使用。

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