牙齿清洁的方法主要有正确刷牙、使用牙线和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.正确刷牙
日常护理中，正确的刷牙方式至关重要。建议每天早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于2分钟。使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，即45度角倾斜牙刷，小幅度水平颤动刷牙，确保牙齿的每个面都被清洁到。
2.使用牙线
除了刷牙，使用牙线也是清洁牙齿的重要手段。牙线可以清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑，减少牙周病的发生。建议每天至少使用一次牙线，特别是在晚餐后。
3.药物治疗
如果出现牙周炎等口腔问题，可能需要药物治疗。常用的药物有甲硝唑、阿莫西林和氯己定含漱液等，这些药物可以帮助控制口腔内的细菌，减轻炎症。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，避免自行用药带来的风险。
保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和洗牙，是维护牙齿健康的关键。