正常肤色通常指的是健康人的皮肤颜色，它因种族、遗传、环境和个体差异而有所不同。一般来说，亚洲人的正常肤色多呈现为黄色或黄白色，而欧洲人则可能是白色或浅黄色。肤色的变化可能受到多种因素的影响，包括日晒、环境、饮食和健康状况等。
肤色的变化可以反映身体的健康状况。轻微的肤色变化，如日晒后皮肤变黑，通常是无害的，但长时间的紫外线暴露可能导致皮肤损伤。较为严重的肤色变化，如黄疸，可能意味着肝脏功能异常。此外，某些皮肤疾病，如白癜风，也会导致肤色的异常。在日常生活中，应注意保护皮肤，避免长时间暴露在阳光下，保持健康的饮食习惯，并定期进行皮肤检查。
如果发现肤色有异常变化，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在治疗过程中，应遵医嘱用药，不要自行盲目用药，以免延误病情或造成不必要的副作用。