老是想大便可能是消化不良、肠道疾病或心理因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律或摄入过多刺激性食物，可能导致胃肠功能紊乱，引起大便次数增多。治疗消化不良，可以采用促进消化的药物，如多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等，这些药物应在医生指导下使用。
2.肠道疾病：如患有慢性肠炎、肠易激综合征等疾病，也可能导致频繁排便的冲动。对于肠道疾病，可能需要使用抗炎药物，例如柳氮磺吡啶、美沙拉嗪和地塞米松等，同样需要在医生指导下使用。
3.心理因素：焦虑、紧张等情绪状态也可能导致肠道蠕动加快，产生频繁排便的感觉。在这种情况下，可能需要心理疏导或使用抗焦虑药物，如氟西汀、帕罗西汀和劳拉西泮等，这些药物的使用也应在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与生活习惯、体质差异等因素有关。建议保持良好的饮食习惯，避免过度紧张，并在出现症状时及时就医。