通常，频繁想要大便可能是由于消化系统功能紊乱、饮食不当或心理因素等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化系统功能紊乱：肠道蠕动过快或肠道敏感性增加，可能导致频繁大便的需求。在这种情况下，医生可能会建议使用抗腹泻药物如洛哌丁胺、蒙脱石散或黄连素等来减缓肠道蠕动，同时调整饮食，避免刺激性食物。
2.饮食不当：摄入过多高纤维食物或不易消化的食物，可能引起肠道负担加重，导致频繁大便。调整饮食习惯，减少高纤维食物的摄入，增加易消化食物，如白米粥、煮熟的蔬菜等，有助于缓解症状。
3.心理因素：焦虑、紧张等情绪状态可能影响肠道功能，造成频繁大便。在这种情况下，除了药物治疗，如使用抗焦虑药物如地西泮、劳拉西泮或帕罗西汀等，还应考虑心理咨询或放松训练，以减轻心理压力。
除以上原因外，还可能与慢性疾病、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意观察大便的频率、颜色和质地，如有异常应及时就医，并在医生指导下合理用药。