屁股肉酸胀可能是长时间坐姿不当、局部肌肉劳损或神经受压等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.长时间坐姿不当：长时间保持同一坐姿，尤其是坐姿不正确时，可能导致臀部肌肉长时间受压，引发酸胀感。改善措施包括定时起身活动，调整坐姿，使用坐垫等。
2.肌肉劳损：过度运动或长时间站立工作，可能导致臀部肌肉过度疲劳，出现酸胀感。治疗方法包括适当休息，热敷，按摩等。必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药物如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等缓解症状。
3.神经受压：腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等疾病，可能导致臀部神经受压，引发酸胀感。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。常用药物有甲钴胺、维生素B1、维生素B6等。
除以上原因外，还可能与肥胖、糖尿病等因素有关。平时注意保持正确坐姿，避免久坐，加强锻炼，控制体重。如症状持续不缓解，应及时就医，明确诊断，规范治疗。