舌头侧边疼可能是由轻微创伤、口腔溃疡或是舌炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻微创伤：舌头侧边疼痛可能是由于不小心咬伤或烫伤造成的。这种情况下，通常不需要特别的治疗，只需避免进一步刺激伤口，保持口腔卫生，疼痛会逐渐缓解。
2.口腔溃疡：口腔溃疡是导致舌头疼痛的常见原因之一。治疗口腔溃疡，可以使用消炎止痛的药物，如复方氯己定含漱液、甲硝唑口含片和复方口炎片等，这些药物有助于减轻疼痛和促进溃疡愈合。
3.舌炎：舌炎可能是由于细菌或病毒感染引起的，也可能与缺乏维生素B群有关。治疗舌炎，除了需要使用抗生素或抗病毒药物外，还应补充维生素B群，如维生素B2片、维生素B6片和复合维生素B片等，以促进舌部健康。
日常应注意口腔清洁，避免食用刺激性食物，并在出现症状时及时就医。