叶酸片通常在怀孕期间可以服用，它有助于预防胎儿神经管缺陷。叶酸是一种水溶性维生素B，对孕妇和胎儿的健康至关重要。
叶酸的补充对于孕妇来说非常重要，尤其是在怀孕早期。它有助于胎儿的神经系统发育，减少神经管缺陷的风险。常见的叶酸补充剂包括叶酸片、复合维生素片和孕妇专用营养补充剂。例如，孕妇可以选择含有叶酸的复合维生素片。补充剂应在医生指导下使用，以确保安全和有效。
在选择叶酸补充剂时，建议孕妇咨询医生或营养师，根据个人情况选择合适的产品和剂量。同时，均衡饮食也是获取叶酸的重要途径，可以通过食用绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果等食物来补充。