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痛风能吃饺子、包子吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

痛风患者在饮食上需要特别注意,通常可以适量食用饺子和包子。但需注意馅料的选择,避免高嘌呤食物。

痛风患者选择饺子和包子时,应优先考虑低嘌呤的食材。例如,可以选择以蔬菜、瘦肉或鸡蛋为馅料的饺子或包子,如白菜猪肉馅、韭菜鸡蛋馅等。同时,应避免使用海鲜、动物内脏等高嘌呤食材,如虾、蟹、猪肝等。此外,烹饪时也应控制油脂的使用量,过多的油脂会增加身体负担,不利于痛风的控制。

痛风患者在食用饺子和包子时,应选择低嘌呤的馅料,并注意整体的饮食平衡。在享受美食的同时,也要注意健康。

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