通常，橙子皮是可以食用的，但并非所有情况下都适宜食用。橙子皮含有柠檬烯等天然化合物，具有抗氧化和抗炎作用，可以用于烹饪或制作茶饮。然而，由于橙子皮表面可能残留农药或蜡质，直接食用前需要彻底清洗。
食用橙子皮前，建议使用温和的洗涤剂和水彻底清洗，以去除表面的污染物。此外，一些常见的食用方法包括将橙子皮磨碎后加入烘焙食品中，或晒干后泡制成茶饮。例如，橙皮可以与柠檬皮、柚子皮一起使用，以增加风味和健康益处。在食用前，应咨询医生的建议，确保安全和适宜性。
食用橙子皮时，应注意适量，并留意个人体质是否对其有不良反应。如果出现不适症状，应立即停止食用并咨询医生。