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身上发抖是什么原因

王慧萍 神经内科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

身体发抖可能是由于多种原因引起的,如情绪紧张、低血糖以及甲状腺功能亢进症等,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.情绪紧张:当人们处于紧张、焦虑或恐惧的情绪状态时,身体可能会出现颤抖的现象。这是身体对压力的一种自然反应,通常在情绪平复后会逐渐消失。

2.低血糖:血糖水平过低时,身体为了维持正常的生理功能,可能会引发颤抖。此时,补充葡萄糖或含糖食物,如糖果、果汁等,有助于缓解症状。

3.甲状腺功能亢进症:甲状腺激素分泌过多,可能会导致新陈代谢加速,引发身体颤抖。

除以上原因外,还可能与感染、药物副作用、神经系统疾病等因素有关。日常生活中应注意保持良好的生活习惯,合理饮食,适量运动,并在出现持续或频繁的身体颤抖时及时就医。

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