站着睡觉通常对身体是不利的。因为站立时，身体重量主要由下肢支撑，这会导致下肢静脉血液回流不畅，增加下肢静脉曲张的风险。同时，站立时心脏需要更大的压力来维持血液向上流动，长期这样可能对心脏造成负担。
站立睡觉时，人体的肌肉和骨骼得不到充分的放松和休息，这可能会导致肌肉疲劳和关节压力增加。此外，站立时呼吸可能不如平躺时顺畅，影响睡眠质量。例如，对于高血压患者来说，站立睡觉可能会增加血压，而对有心脏病史的人来说，这可能会增加心脏负担。在用药方面，如高血压患者可能需要服用降压药物如、美托洛尔或阿莫洛尔，这些药物应在医生指导下使用。
为了保持身体健康，建议在睡觉时选择平躺或侧卧的姿势，确保身体各部位得到适当的支撑和放松。