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喝糯米酒的好处和坏处是什么

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

糯米酒通常有促进消化、增强食欲、改善血液循环等好处,但过量饮用也可能带来一些不良影响。

1.促进消化:糯米酒含有多种酶类物质,能够帮助分解食物中的淀粉和蛋白质,从而促进消化。

2.增强食欲:糯米酒的醇香能够刺激人的味蕾,增加食欲,适合食欲不振的人群适量饮用。

3.改善血液循环:适量饮用糯米酒能够促进血液循环,对于血液循环不畅的人群有一定的帮助。

虽然糯米酒有诸多好处,但过量饮用可能会导致肝脏负担加重,影响健康。建议适量饮用,并注意个人体质差异。如果出现不适症状,应及时就医。

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