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高血压不能吃什么瓜

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

高血压患者在饮食上需要特别注意,通常不能食用的瓜类包括西瓜、甜瓜和哈密瓜等。

1.西瓜:西瓜含有较高的糖分,高血压患者食用过多可能导致血糖波动,影响血压控制。

2.甜瓜:甜瓜同样含有较多的糖分,过量食用可能对高血压患者的健康不利。

3.哈密瓜:哈密瓜的糖分也较高,高血压患者应适量食用,避免摄入过多糖分。

对于高血压患者来说,日常饮食应以低盐、低脂、低糖为原则。除了避免食用高糖瓜类,还应减少盐分摄入,多吃蔬菜和水果。如果血压控制不佳,应及时就医,遵循医嘱调整饮食和用药。

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