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桑葚泡酒有什么作用与功效

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

桑葚泡酒具有滋补肝肾、养血明目、增强免疫力、美容养颜以及促进消化等功效和作用。

1.滋补肝肾:桑葚含有丰富的天然抗氧化物质,对于肝肾功能有一定的滋补作用,适合肝肾不足的人群饮用。

2.养血明目:桑葚含有的微量元素和维生素,有助于补血养血,同时对眼睛健康有积极影响,可以缓解眼睛疲劳。

3.增强免疫力:桑葚中的营养成分有助于增强人体免疫力,提高身体对外界环境的适应能力。

4.美容养颜:桑葚含有丰富的维生素C和花青素,这些成分对皮肤有良好的滋养作用,有助于保持皮肤弹性和光泽。

5.促进消化:桑葚泡酒中的有机酸和酶类物质,可以帮助促进消化,对于消化不良有一定的缓解作用。

在饮用桑葚泡酒时,建议适量饮用,过量饮酒对身体有害。同时,对于酒精过敏或肝脏功能不全的人群,应避免饮用。此外,孕妇和儿童也不宜饮用含酒精的饮品。

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