苞米茬子，也就是玉米须，通常被认为具有一定的利尿和消肿作用，这可能是人们认为它有助于减肥的原因。然而，仅靠食用苞米茬子并不能达到显著的减肥效果。减肥是一个复杂的过程，需要综合饮食控制、适量运动和生活习惯的改善。
在考虑苞米茬子对减肥的影响时，我们应当注意到，虽然它可能有助于排除体内多余水分，但减肥的关键在于热量的摄入和消耗。例如，利尿剂如氢氯噻嗪、呋塞米和螺内酯，它们可以促进尿液的排泄，但并不直接导致脂肪的减少。此外，像二甲双胍这样的降糖药，虽然用于治疗糖尿病，但也可能有助于控制体重，因为它可以减少肝脏产生葡萄糖，增加肌肉对葡萄糖的利用，还有奥利司他，这是一种脂肪酶抑制剂，可以减少脂肪的吸收。所有这些药物都应该在医生的指导下使用，以确保安全和有效。
总之，苞米茬子可能对减肥有一定的辅助作用，但不应被视为主要的减肥手段。建议采取均衡饮食、规律运动和良好的生活习惯，这些才是健康减肥的关键。