一般来说，红薯对胃是有益的。它含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，同时红薯中的维生素和矿物质也有助于维持胃的健康。
红薯的温和特性使其成为胃部不适时的理想食物。它含有的抗氧化物质如β-胡萝卜素和维生素C，有助于保护胃黏膜，减少炎症。此外，红薯中的钾元素有助于调节体内水分平衡，减少胃胀气。在医生指导下，消化不良或胃部不适的人可以考虑食用红薯。但需注意，红薯中的淀粉含量较高，过量食用可能导致胃酸过多，因此应适量食用。例如，蒙脱石散、奥美拉唑和多潘立酮等药物可以在医生指导下用于治疗胃部不适，但这些药物的使用应严格遵循医嘱。
在选择红薯作为胃部保健的食物时，建议选择新鲜、无霉变的红薯，并注意烹饪方式，避免油炸或过度加工，以免增加胃部负担。同时，应注意饮食均衡，不要过度依赖单一食物。