听到心跳声可能是生理性、心理性或病理性等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性原因：在剧烈运动、情绪激动或饮用含咖啡因饮料后，心跳加速，可能会感觉到心跳声。这种情况下，心跳声通常是暂时性的，休息或情绪平复后会自然消失。
2.心理性原因：焦虑、紧张等心理因素也可能导致心跳声的感知增强。在这种情况下，可以尝试放松训练、深呼吸等方法缓解紧张情绪。
3.病理性原因：心脏疾病如心律失常、心肌炎等，也可能导致心跳声异常。对于这种情况，需要通过心电图、超声心动图等检查确诊，并根据医生指导进行治疗。治疗心律失常的药物包括美托洛尔、地尔硫卓和普罗帕酮等，这些药物应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与甲状腺功能亢进等因素有关。建议保持规律的生活习惯，避免过度劳累，并在出现持续或异常的心跳声时及时就医。