身体感觉一冷一热可能是体温调节失衡、感染性疾病或内分泌系统异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.体温调节失衡：当身体暴露在温差较大的环境中，如从炎热的室外进入空调房间，或者在寒冷的冬季突然进入温暖的室内，体温调节中枢可能需要一段时间来适应，导致短时间内出现一冷一热的感觉。
2.感染性疾病：如感冒、流感等病毒性感染，会导致体温升高，出现发热症状，同时可能伴随寒战，使得患者感觉忽冷忽热。治疗时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等药物缓解发热症状，但应在医生指导下使用。
3.内分泌系统异常：甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能导致基础代谢率增加，引发体温升高，患者可能会感觉热，而当体温调节机制失衡时，又可能感觉冷。治疗此类疾病可能需要使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑或左甲状腺素钠等药物，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与神经系统疾病、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意保持适宜的室内温度，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。如症状持续，应及时就医检查。