备孕期间一般可以适量食用芒果。芒果含有丰富的维生素A、C和多种微量元素，对身体健康有益。不过，芒果属于热带水果，部分人可能对其过敏，因此在备孕期食用芒果时应注意个人体质。
芒果的营养价值较高，但并非所有备孕女性都适宜食用。过敏体质的女性应避免食用，因为芒果可能引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。此外，芒果含糖量较高，糖尿病患者或需要控制血糖的女性应谨慎食用。在食用芒果时，建议选择成熟的果实，并注意适量，避免过量摄入。如果不确定自己是否对芒果过敏，可以先少量尝试，并在医生指导下食用。
备孕期饮食应均衡，适量食用各种食物，包括水果。在食用芒果时，应注意个人体质和健康状况，如有不适，应及时停止食用并咨询医生。