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脾胃虚弱可以吃山楂吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

脾胃虚弱的人一般可以适当食用山楂。山楂具有健脾开胃、消食化滞的功效,对于消化不良、食欲不振等症状有一定的改善作用。

脾胃虚弱时,适量食用山楂可以促进消化,增加食欲。但需要注意的是,山楂中含有较多的有机酸,过量食用可能会刺激胃酸分泌,加重胃部不适。因此,在选择山楂作为食疗时,应控制摄入量,并注意与其他食材搭配,如与红枣、山药等一同食用,以增强健脾效果。此外,对于胃酸过多或胃溃疡患者,应避免食用山楂,以免加重病情。常用的助消化药物包括多酶片、健胃消食片和复方消化酶胶囊,这些药物应在医生指导下使用。

建议脾胃虚弱者在食用山楂时,应适量并注意个人体质差异,如出现不适,应及时停止食用,并咨询医生。

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