大众养生网

杨梅吃了会上火吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

杨梅通常不会引起上火。上火是中医术语,指的是身体内热过盛,导致口干舌燥、便秘、喉咙痛等症状。杨梅性味甘酸,具有生津止渴、消食开胃的功效,适量食用对健康有益。

然而,杨梅含有较多的有机酸,过量食用可能导致胃酸分泌过多,引起胃部不适。此外,杨梅中的糖分较高,糖尿病患者应谨慎食用。常见的药物如黄连素、牛黄解毒片和板蓝根颗粒等,具有清热解毒、消炎止痛的作用,可在医生指导下用于缓解上火症状。

建议食用杨梅时适量,避免空腹食用,以免刺激胃肠道。如出现上火症状,应及时就医,遵医嘱用药。

推荐文章

推荐问答