吃不下去饭没有食欲可能是消化不良、情绪波动或慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：当胃肠道功能减弱时，食物消化速度减慢，容易引起饱胀感和食欲下降。此时，可以通过调整饮食结构，增加易消化的食物摄入，并适当服用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等药物，以促进消化。
2.情绪波动：压力过大、焦虑或抑郁等情绪问题也会影响食欲。在这种情况下，除了寻求心理支持和放松心情外，还可以考虑使用一些调节情绪的药物，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，但必须在医生指导下使用。
3.慢性疾病：一些慢性疾病如糖尿病、甲状腺功能减退等也可能导致食欲减退。对于这些情况，除了治疗原发病外，还可以通过合理用药来改善症状，如使用二甲双胍、左甲状腺素钠、胰岛素等药物，同样需要遵医嘱。
除以上原因外，还可能与药物副作用、生活习惯等因素有关。建议保持规律的作息，均衡饮食，并在出现食欲问题时及时就医。