通常，皮肤晒黑后可以通过一些方法逐渐恢复白皙。首先，避免进一步的日晒是关键，因为紫外线会加剧皮肤色素沉着。其次，保持皮肤水分，使用含有维生素C和E等抗氧化剂的护肤品，可以帮助减少色素沉着并促进皮肤修复。此外，定期去角质也有助于去除表层的黑色素，让皮肤看起来更亮白。
在日常生活中，可以采取一些措施来美白晒黑的皮肤。例如，使用含有美白成分的护肤品，但要确保这些成分对皮肤温和无刺激。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和健康的饮食，也有助于皮肤的自然恢复。如果晒黑情况严重或有其他皮肤问题，建议咨询皮肤科医生，以获得专业的治疗建议。
对于晒黑后的皮肤，建议在医生指导下使用美白产品，不可自行盲目用药。同时，注意日常防晒，避免长时间暴露在阳光下。如果皮肤出现异常反应，应及时就医。