通常，皮肤透亮与多种因素有关，包括遗传、生活习惯和护肤方式。良好的生活习惯和恰当的护肤方法可以提升皮肤的光泽度。
皮肤透亮可能与皮肤屏障功能良好、血液循环畅通、角质层健康等因素相关。首先，保持充足的睡眠和适量的运动可以促进血液循环，帮助皮肤排毒。其次，均衡饮食，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于抗氧化和保护皮肤。此外，正确的护肤程序也很重要，包括温和清洁、适度去角质、使用保湿产品和防晒。避免使用刺激性强的化妆品和过度清洁，这些都可能损害皮肤屏障，导致皮肤干燥和暗沉。
对于追求皮肤透亮，日常建议保持健康的生活方式，合理饮食，适度运动，并在医生指导下进行护肤。如果皮肤问题持续存在或加重，应及时就医，避免自行盲目使用产品或药物，以免造成不必要的皮肤损伤。