通常来说，正畸治疗的最佳年龄一般在青少年时期，大约在12至16岁之间。这是因为在这个年龄段，牙齿和颌骨的生长发育较为活跃，牙齿移动和颌骨调整的效果较好。
青少年时期进行正畸治疗的优势在于，牙齿和颌骨的可塑性较强，牙齿移动的速度较快，治疗周期相对较短。此外，青少年的口腔卫生习惯和配合度也相对较好，有利于治疗的顺利进行。当然，这并不意味着成年人就不能进行正畸治疗，只是治疗难度和周期可能会相对较长。
对于牙齿不齐等问题，建议尽早就医咨询。在医生指导下，根据个人情况制定合适的治疗方案。治疗过程中，要按照医生的要求定期复查，及时调整治疗方案。同时，要注意口腔卫生，避免口腔疾病的发生。