通常，身体通过多种机制排除血液中的毒素。肝脏是主要的解毒器官，它通过代谢过程将毒素转化为可排泄的形式。肾脏也扮演着重要角色，通过尿液排出代谢废物和毒素。此外，皮肤通过出汗也能排除一些毒素。
血液毒素的排除是一个复杂的过程，涉及多个器官系统的协同工作。肝脏中的酶系统负责分解各种毒素，包括药物、酒精和环境污染物。肾脏则过滤血液，移除多余的水分和代谢废物，通过尿液排出体外。皮肤作为排泄途径之一，虽然其作用相对较小，但在某些情况下，如重金属中毒时，出汗可以辅助排除毒素。
对于维护血液健康，建议保持均衡饮食，适量饮水以促进新陈代谢和排泄。同时，避免接触已知的有毒物质，减少肝脏和肾脏的负担。如果怀疑体内毒素积累，应及时就医，医生可能会建议进行血液净化治疗或其他相关治疗措施。在任何情况下，都应遵循医嘱，不可自行盲目用药。