通常，去头屑可以通过调整洗发习惯和使用合适的洗发产品来实现。正确的洗发方法和选择适合自己头皮类型的洗发产品，可以有效减少头屑的产生。
头屑的产生可能与多种因素有关，包括头皮油脂分泌过多、皮肤干燥、真菌感染等。首先，保持头皮清洁是基础，建议每隔一天洗一次头，避免油脂积累。其次，选择含有抗真菌成分的洗发产品，如含有硫酸锌、水杨酸等成分的产品，可以抑制真菌生长，减少头屑。此外，避免使用过于刺激的洗发产品，以免破坏头皮屏障，导致头屑增多。对于头皮干燥的情况，可以选择含有保湿成分的洗发产品，保持头皮水油平衡。
对于头屑问题，建议在日常生活中保持良好的头皮卫生，定期清洁头皮，避免使用刺激性强的洗发产品。如果头屑问题持续存在或加重，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。在医生指导下，可能需要使用一些外用药物来控制头屑，如含有酮康唑、硫磺等成分的药物。在使用这些药物时，务必遵医嘱，按照医生的建议进行用药，不可自行盲目用药。