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过度敏感怎么办

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

对于过度敏感的问题,通常可以通过多种方法来缓解。首先,需要了解过度敏感的原因,可能是由于皮肤屏障功能受损、神经系统反应过度或是环境因素等引起的。一般需根据具体情况进行选择,可能包括生活调理、物理治疗和药物治疗等方法。

1.生活调理:保持规律的作息时间,减少接触刺激性物质,如香精、染料等,选择温和无刺激的护肤品,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。

2.物理治疗:可以尝试冷敷或湿敷,以减轻皮肤的不适感。此外,适当的紫外线照射也有助于调节神经系统的反应,但需在专业指导下进行。

3.药物治疗:在医生指导下,可以使用抗组胺药物如盐酸西替利嗪、氯雷他定等来缓解过敏症状;对于神经系统过度反应,可能需要使用抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀等来调节;在必要时,局部使用皮质类固醇如氢化可的松、强的松等可以减轻炎症反应。

在日常生活中,应避免接触已知的过敏原,并保持良好的生活习惯。若症状持续或加重,应及时就医,寻求专业的治疗建议。

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