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贫血可以喝咖啡吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

贫血患者一般可以适量喝咖啡,但需注意咖啡中的咖啡因可能会影响铁的吸收,因此建议在医生指导下饮用。

咖啡中的咖啡因可能与食物中的铁形成难以吸收的复合物,从而减少铁的吸收率。对于贫血患者来说,铁是重要的营养素,因此需要特别注意。此外,咖啡还可能刺激胃酸分泌,加重胃部不适。在贫血治疗过程中,患者可能会使用硫酸亚铁、叶酸和维生素B12等药物来补充营养,这些药物的吸收也可能受到咖啡因的影响。因此,贫血患者在饮用咖啡时,应避免与铁剂、叶酸和维生素B12等药物同时服用,以免影响药效。

建议贫血患者在饮用咖啡时,控制摄入量,避免过量,并在医生的建议下合理安排饮食和用药。

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