精子畸形率高可能是由于多种因素引起的，包括生活习惯、环境因素和生殖系统疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯：不良的生活习惯如吸烟、饮酒、过度疲劳等，都可能导致精子畸形率增加。这些不良习惯会影响精子的生成和发育，从而影响其形态。
2.环境因素：长期暴露在高温、辐射、化学物质等环境中，可能会对精子造成损害。例如，长时间使用手机、电脑等电子设备，或者在化学工厂工作，都可能增加精子畸形的风险。
3.生殖系统疾病：生殖系统疾病如睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张等，也可能导致精子畸形率升高。这些疾病会影响精子的生成和运输，从而导致精子形态异常。
除以上原因外，还可能与遗传因素、内分泌失调等因素有关。建议保持良好的生活习惯，避免长时间暴露在有害环境中，并定期进行生殖系统健康检查。如有疑问，应及时就医咨询。