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一周岁宝宝能喝纯牛奶吗

叶春风 儿内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

通常不建议一周岁宝宝喝纯牛奶。因为纯牛奶中的蛋白质和矿物质含量较高,宝宝的肾脏和消化系统尚未完全发育,可能无法有效吸收和处理这些成分,增加肾脏负担,影响营养吸收。此外,纯牛奶中的乳糖含量较高,部分宝宝可能存在乳糖不耐受的情况,饮用后可能出现腹泻、腹胀等不适症状。

在宝宝一周岁之前,建议以母乳或配方奶粉作为主要的营养来源。如果确实需要添加纯牛奶,应在医生指导下进行,并注意观察宝宝的反应。同时,也可以适量添加一些辅食,如米粉、蔬菜泥等,以满足宝宝的营养需求。

建议在宝宝一周岁后,再逐渐尝试添加纯牛奶,但也要注意控制摄入量,以免影响其他食物的摄入。同时,要密切观察宝宝的反应,如有不适症状,应及时就医。

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