通常，老年健康的标准包括良好的生理功能、心理状态和社会适应能力。老年人应保持适当的体重，血压和血糖控制在正常范围内，同时拥有良好的睡眠质量和适度的体力活动。此外，老年人应具备处理日常事务的能力，以及与家人和社会保持良好关系的能力。
老年人的健康状况受多种因素影响，包括遗传、生活方式、饮食习惯和医疗保健等。常见的健康问题包括心血管疾病、糖尿病、骨质疏松和认知功能下降。随着年龄的增长，老年人可能面临更多的健康挑战，因此定期体检和早期干预至关重要。
针对老年健康，建议保持均衡饮食，适量运动，并注意心理健康。如有慢性疾病，应在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。如出现健康问题，应及时就医，以免延误治疗。