跟腱短通常有活动受限、易劳损和影响美观等影响。跟腱是连接小腿肌肉和足跟的肌腱，其长度和弹性对运动功能至关重要。
1.活动受限：跟腱短可能导致踝关节活动范围减小，影响行走、跑步等日常活动。在进行需要踝关节大幅度屈伸的运动时，如跳跃、下蹲等，跟腱短的人更容易感到不适。
2.易劳损：跟腱短的人在运动时，小腿肌肉需要更大的力量来拉动跟腱，从而导致肌肉和跟腱更容易出现疲劳和损伤。长期高强度运动可能加重这种情况，增加受伤风险。
3.影响美观：跟腱短可能影响小腿和足部的外观，使小腿看起来较短，足跟位置较高。这可能影响一些人的自信心和穿衣选择。
跟腱短的人在日常生活中应注意适度运动，避免过度使用小腿肌肉。如果出现疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以免加重损伤。同时，可以通过拉伸、按摩等方法来缓解跟腱紧张，改善活动范围。