跟腱较长通常意味着下肢力量和运动能力可能较好。跟腱是连接小腿肌肉和脚跟的强韧肌腱，它在行走、跑步和跳跃等活动中发挥着重要作用。跟腱较长的人往往在这些活动中表现出更好的爆发力和耐力。
跟腱的长度与个体的遗传、运动习惯和训练水平有关。一般来说，跟腱较长的人在进行需要快速加速和强力蹬地的运动时，如短跑、篮球和足球等，可能会有优势。这是因为较长的跟腱可以储存更多的弹性势能，在肌肉收缩时释放出来，从而提供更大的力量。然而，这并不意味着跟腱短的人就无法在这些运动中表现出色，因为运动表现还受到其他许多因素的影响，如肌肉力量、技术、协调性和训练等。
对于跟腱的健康，日常建议包括适当的拉伸和强化训练，以保持跟腱的柔韧性和力量。如果出现跟腱疼痛或损伤，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。在进行任何药物治疗时，应遵医嘱，不可自行盲目用药，以免造成不必要的副作用或延误病情。