肘关节疼痛可能由多种原因引起，一般有劳损、关节炎和神经压迫等。
1.劳损：长期重复使用肘关节，如长时间打字或进行某些体育活动，可能导致肌肉和肌腱的过度使用，从而引发疼痛。
2.关节炎：随着年龄的增长，关节软骨可能逐渐磨损，导致关节炎的发生。这种炎症会使得关节活动受限，并伴随疼痛。
3.神经压迫：肘关节周围的神经如果受到压迫，比如因为长时间不正确的姿势或重复性动作，也可能引起疼痛。
对于肘关节疼痛，日常应注意休息和避免过度使用，必要时可进行适当的物理治疗。如果疼痛持续或加剧，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。