腰果作为一种常见的坚果，通常有过敏反应、消化不良和高热量摄入等禁忌。对于某些特定人群，食用腰果可能需要谨慎。
1.过敏反应：部分人群可能对腰果存在过敏现象，食用后可能出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。对于已知对腰果过敏的人群，应避免食用。
2.消化不良：由于腰果含有较高油脂，过量食用可能导致消化不良，引起腹胀、腹泻等不适。建议适量食用，避免一次性摄入过多。
3.高热量摄入：腰果的热量较高，每100克腰果约含580千卡热量。对于需要控制体重或有糖尿病等慢性疾病的人群，应限制腰果的摄入量。
对于腰果食用，建议根据个人体质和健康状况适量食用。若出现过敏症状，应立即停止食用并就医。同时，保持均衡饮食，避免过量摄入高热量食物。