女孩在青春期发育过程中，胸部的发育是正常现象，不必过于担忧。如果胸部发育过快或过大，可能与遗传、营养过剩、激素水平等因素有关。针对这种情况，可以采取以下方法进行调理：
1.生活调理：首先要保证均衡的饮食，避免高热量、高脂肪的食物，减少糖分摄入，多吃蔬菜和水果。同时，要保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的作息习惯。此外，适当的体育锻炼也有助于促进身体健康发育。
2.物理治疗：可以尝试穿戴合适的运动型文胸，以提供适当的支撑，减少胸部的晃动。在医生指导下，可以进行适当的胸部按摩，促进血液循环，缓解胸部不适。
3.药物治疗：如果胸部发育过快，可以在医生指导下使用一些调节激素水平的药物，如黄体酮、雌激素等。但需注意，这类药物可能会有一定的副作用，如月经不规律、乳房胀痛等，因此一定要在医生指导下使用。
对于青春期女孩胸部发育的问题，家长不必过于焦虑。平时要关注孩子的饮食和作息，鼓励孩子多参加体育锻炼，促进身体健康发育。如果胸部发育过快，影响孩子的日常生活，建议及时就医，在医生指导下进行相应的治疗。