肾亏的症状可能是由于过度劳累、不良生活习惯或身体疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。肾亏的治疗方法主要有生活调理、药物治疗和必要时的手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，保证充足的休息时间。同时，保持健康的饮食习惯，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鱼、肉、蛋和新鲜蔬菜等，以增强身体抵抗力。
2.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些补肾药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸和右归丸等，以调理肾气、增强肾功能。这些药物可以帮助改善肾亏引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
3.手术治疗：对于因肾脏疾病引起的肾亏，如肾结石、肾囊肿等，可能需要进行手术治疗。手术可以解除肾脏的压迫和阻塞，恢复肾脏的正常功能。
对于肾亏，建议平时注意劳逸结合，避免过度劳累。如果症状持续或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。