快速排出体内酒精的方法主要有大量饮水、运动出汗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。酒精在体内的代谢主要依赖肝脏，通过增加尿液和汗液的排放可以加速酒精的排出。
1.大量饮水
大量饮水可以增加尿液的排放量，从而帮助酒精通过尿液排出体外。同时，饮水还能稀释血液中的酒精浓度，减轻酒精对肝脏的负担。
2.运动出汗
通过运动出汗也可以促进酒精的排出。运动时身体会加快新陈代谢，增加汗液的排放，从而帮助酒精通过汗液排出体外。但需要注意的是，运动时一定要适量，过量运动可能会加重身体的负担。
3.药物治疗
在医生指导下，可以服用一些解酒药物，如美他醇、纳洛酮和氟马西尼等，这些药物可以加快酒精的代谢，减轻酒精对身体的损害。但需要注意的是，解酒药物并不能替代戒酒，长期大量饮酒对身体的危害是不可逆的。
日常生活中，适量饮酒有益健康，但过量饮酒会对身体造成严重损害。如果出现酒精中毒的症状，一定要及时就医，在医生指导下进行治疗。