对于阴阳两虚的情况，通常有温阳和滋阴的药物可以选择。温阳药物有助于提升身体的阳气，而滋阴药物则有助于补充身体的阴液。
1.温阳药物：这类药材一般具有温暖身体、增强阳气的作用，适用于阳气不足引起的手脚冰凉、腰膝酸软等症状。
2.滋阴药物：滋阴药材则主要用于补充体内的阴液，适用于阴虚引起的口干舌燥、夜间盗汗等症状。
3.调和阴阳：在治疗阴阳两虚时，还需要注意调和阴阳，选择既能温阳又能滋阴的药物，以达到阴阳平衡的效果。
在日常生活中，除了合理使用药物外，还应注重饮食调养，适当增加温补食物，如羊肉、鸡肉等，同时避免过度劳累和情绪波动。若症状持续或加重，应及时就医，由专业医师根据具体情况制定个性化的治疗方案。