排卵期犯困是什么原因

排卵期犯困通常有生理因素、激素变化、生活习惯等影响因素。

1.生理因素：排卵期女性体内的激素水平发生变化，可能导致身体出现疲劳感。

2.激素变化：排卵期体内雌激素和孕激素水平波动，可能引起情绪波动和身体不适。

3.生活习惯：不规律的作息、缺乏运动、饮食不均衡等不良生活习惯，也可能影响排卵期的精神状态。

排卵期犯困是正常现象，建议保持良好的作息习惯，适当进行轻度运动，保持饮食均衡。如果困倦感持续严重，影响日常生活，建议及时就医检查。