腰椎突出压迫神经的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。腰椎突出压迫神经的症状可能是由于腰椎间盘退行性改变、外伤或长期不良姿势等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，患者需要调整日常生活和工作习惯，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐、站或弯腰。同时，保持正确的坐姿和站姿，使用有支撑的椅子和床垫，以减轻腰椎的压力。
2.物理治疗
物理治疗是缓解腰椎突出压迫神经症状的有效方法之一。患者可以进行热敷、按摩、牵引等物理治疗，以缓解肌肉紧张和疼痛。此外，适当的康复锻炼，如瑜伽、游泳等低冲击运动，也有助于增强腰部肌肉，提高腰椎的稳定性。
3.药物治疗
在医生指导下，患者可以使用非甾体抗炎药如布洛芬等来缓解炎症和疼痛。对于神经根炎症，医生可能会开具糖皮质激素类药物，如泼尼松。在疼痛难以忍受时，医生可能会建议使用阿片类药物，如曲马多，但需注意其成瘾性和副作用。
对于腰椎突出压迫神经的患者，建议定期进行腰部肌肉锻炼，以增强腰部支持力。若症状持续加重，应及时就医，必要时可能需要考虑手术治疗。