宝宝过敏手肿了，一般可以通过抗过敏药物、外用药物和观察症状变化等方法来缓解。首先，需要确定过敏原并避免接触。其次，根据宝宝的年龄和症状选择合适的治疗方法。
1.抗过敏药物：常用的抗过敏药物有氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸非索非那定等。这些药物可以帮助缓解过敏症状，但应在医生指导下使用。
2.外用药物：对于局部肿胀，可以使用外用的抗过敏药膏，如氢化可的松、地塞米松等。这些药物可以减轻局部炎症和肿胀，但需遵医嘱使用。
3.观察症状变化：在治疗过程中，需要密切观察宝宝的症状变化。如果症状没有缓解或者加重，应及时就医。
对于宝宝过敏，除了药物治疗外，还需要注意日常护理。保持宝宝皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的洗涤剂。同时，加强宝宝的营养，提高抵抗力。如果过敏症状持续不缓解，应及时就医，以免延误治疗。