缓解鼻子干燥不舒服的方法主要有增加室内湿度、使用生理氯化钠溶液冲洗鼻腔和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.增加室内湿度：可以使用加湿器或在室内放置水盆，以提高空气湿度，减少鼻腔干燥。
2.使用生理氯化钠溶液冲洗鼻腔：生理氯化钠溶液可以清洁鼻腔，保持鼻腔湿润，有助于缓解干燥不适。
3.药物治疗：可以使用复方薄荷脑滴鼻液、复方甘草口服溶液或布地奈德鼻喷雾剂等药物，但需在医生指导下使用。
日常建议保持室内空气流通，避免过度使用空调或暖气，同时注意多饮水，保持身体水分。如症状持续或加重，应及时就医。